宮古市で「デトックスランチ&アンチエイジングランチ」!10月15日限定です!

オープン以来いつも大変賑わっている、中央通りの「カフェ温心 ~On Heart~」さんが、10月15日の「なないろカフェ2017オータム」に出店してくださいます!

オンハートさんと言えば、新食感のパンケーキや、丁寧に作られた絶品ランチでお馴染みですが、実は他にも普段は明かさない驚愕の料理レパートリーを持っていることをわれわれは知っているのです (-_☆)キラリーン “宮古市で「デトックスランチ&アンチエイジングランチ」!10月15日限定です!” の続きを読む

ハロウィン近いし魔女系ワークショップはいかが?「ハンガリアンウォーター作り」in なないろカフェ2017オータム!

「魔女になりたい!」って思ったことはありませんか? ほうきにまたがって空を飛んでみたいと思ったことはありませんか?

インドの古い教典に書いてあったんですけど、ヨガのレベルがかなり上がると空を飛べるようになるらしいです。

でも、残念なことに、私たち自身がまだ空を飛べていないので、ほうきにまたがる系の魔女系ワークショップはまだまだできそうにありません(笑)

そこでアロマクラフトを得意とする香堂屋(kadoya)さんにお願いして、別角度から魔女系ワークショップを開催していただくことにしました。それが「簡単にできるハンガリアンウォーター作り」です。 “ハロウィン近いし魔女系ワークショップはいかが?「ハンガリアンウォーター作り」in なないろカフェ2017オータム!” の続きを読む

「小さな私」が小瓶の中に出来上がります!ジェルキャンドル作り、10月15日の「なないろカフェ2017オータム」で開催!

宮古市八木沢にある潮風のハーブ園。ハーブ園というだけあって、ハーブを栽培し、ハーブティーを販売しているんですが、実はハーブ以外にも得意としていることがあるんです、

それが、「ジェルキャンドル作り」です。 “「小さな私」が小瓶の中に出来上がります!ジェルキャンドル作り、10月15日の「なないろカフェ2017オータム」で開催!” の続きを読む

いつもとちがう「自分」で街を歩いてみるのもいいね!ヘアアレンジ講座@なないろカフェ2017オータム

10月15日(日)に開催する「なないろカフェ2017オータム」。大槌町にある美容室「FLOW Hair and Spa」から美容師の黒澤さんをお招きして、「自分でできる!ヘアアレンジ講座」を開催していただきます。 “いつもとちがう「自分」で街を歩いてみるのもいいね!ヘアアレンジ講座@なないろカフェ2017オータム” の続きを読む

9月10日、本州最東端・魹ヶ埼に行ってきました!

9月10日、日曜日、「本州最東端でヨガをしたい!」たったそれだけために往復7.6kmを歩いて魹ヶ埼灯台を目指すツアー、を開催いたしました!

「こんなくだらないイベントに誰が参加するんだろう?」と思いつつも参加者を募ってみたところ、当日はまさかまさかの11名+ワンコ1匹という大人数でのツアーとなりました!
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9月24日(日)は「数秘術×ヨガ」を開催します!

私たちが完璧にできてるかどうかはさておきまして、ヨガにおいて「『自分』を正確に受け入れる」ということはとても大切です。

ただ、この「自分」というものはそう簡単には見えてきません。

ましてや、それを「正確に受け入れる」となると至難の技。虚栄心や不安や思い込みが邪魔をするので、なかなか素直に受け入れることができません。

9月24日(日)に開催する「数秘術×ヨガ」の特別レッスンは、「自分を受け入れる」の練習をするクラスだと言っても過言ではないでしょう。 “9月24日(日)は「数秘術×ヨガ」を開催します!” の続きを読む

「本州最東端」を勝手に盛り上げるツアー、参加費無料!

9月10日(日)、「本州最東端でヨガをしたい!」たったそれだけのために往復7.8kmを歩いて魹ヶ埼灯台を目指すツアーを開催いたします!

実は昨年も、不意に思い立って、われわれ二人だけで魹ヶ埼ツアー&ヨガを敢行したわけですが、その際にうっかりやり忘れていたポーズがあるんです。 “「本州最東端」を勝手に盛り上げるツアー、参加費無料!” の続きを読む

9月10日(日)、『「本州最東端でヨガをしたい!」たったそれだけのために往復7.6kmを歩いて魹ヶ埼灯台を目指すツアー』を開催します!

先月の末ぐらいに、ついに国道45号線沿いに大きな看板を設置することができました。

この看板です。 “9月10日(日)、『「本州最東端でヨガをしたい!」たったそれだけのために往復7.6kmを歩いて魹ヶ埼灯台を目指すツアー』を開催します!” の続きを読む