5月のスケジュールができました。店頭での配布もはじめておりますので、お立ち寄りの際にぜひお取りください。
5月のプレミアムレッスンは「アドバンス」です。実はこのレッスン、以前から開催したかったのですが、まずはヨガに親しんでもらうことが先決だろうということで今日まで見送っておりました。というわけで、満を持しての開催です。
「アドバンス」のテーマは、一言で言えば「チャレンジ」です。今までのレッスンに登場したことのない難しめのポーズに挑戦します。
「難しめ」なんて言うと、自分にできるかなあ、と不安になる方もいるかもしれませんが、このレッスンは強い筋肉や高い柔軟性を必要とするわけではありません。自転車の乗り方を覚える、みたいな感じで、コツをつかんでしまえば難なくこなせるようになります。
別にレッスン中にできるようになる必要もありませんし、一生できなくたって誰にも怒られやしません。マイペースで楽しく、畳の上でもがきましょう！
また、ゴールデンウィーク期間中の5月1日〜5月4日は修行の旅に出ますので、誠に勝手ながら休業とさせていただきます。
ヨガ三昧の連休を過ごす予定だった皆様にはご不便をおかけいたしますが、ひとまわり成長して帰ってまいりますので、ご理解のほどをよろしくお願いいたします。
